経産省と厚労省が主導となって平成27年12月から「ストレスチェック制度」が始まった。 kokoro.mhlw.go.jp 職場のストレスを個のレベルと場のレベルからチェックしていき、 メンタルヘルスの向上 自殺のない職場つくり 過重労働のない職場つくり セクハラやパ…

血圧の変化は体のなかの音の性質を変えてしまう。 生理的雑音と呼ばれるもののひとつ「血管雑音」は心拍リズムや水分バランスや血管緊張によって容易に変化する。 降圧剤と耳鳴 血圧が下がるときどうやらヒトはその変化に対して敏感なようだ。血圧があがると…

まずはこのサイトを見て欲しい。 ishiimiso.com 塩分と味噌の正しい知識と題されたこの記事は信州味噌石井味噌店によるものだ。 以前、ためしてガッテンでもとろろ昆布の塩気は塩分そのものの摂取ほどは塩分吸収されないことがテーマになったことがある。 味…